火曜コース

今朝は火曜コースを歩いてきた。

ファンキーな小屋に住む犬は、小屋の中に入っていたので、小屋から出ている足先ぐらいしか見えなかった。

このところ寒い日が続いているので仕方がない。

そう言えば、寒いとホットフラッシュがきつくなる。

温度差があるので当然と言えば当然で、散歩中に急に暑く(熱く)なる 

そういう意味でも、早く春になって欲しいと思ったりしている 

今日の血圧
朝 130-83(心拍数 57)
夕 126-88(心拍数 65)

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