のんびり日曜日

今日は何も用事がなかったので、のんびりと過ごしている。

ただ明日は月末なので、やらなければいけないことがある。

メリハリを付けて頑張ろう。

今日の血圧
朝　134-85（心拍数 53）
夕　136-87（心拍数 55）

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