髪をカット

今日は隣の美容室でカットと白髪隠しのヘアマニキュアをしてきた。

先週から実家へ戻ったのでその話など色々と喋ってきたら疲れた 

普段は夫としか話をしないことが多いので、人と話すだけで疲れてしまう 

今日の血圧
朝　124-79（心拍数 59）
夕　132-82（心拍数 56）

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