火曜コース

今朝は火曜コースを歩いてきた。

2016-07-05 07.34.09

今日のファンキーな小屋に住む犬は、笑っている 

・・・・確かに笑っている 

2016-07-05 07.19.38

いつも歩いている道でツバメを沢山見かけるようになったので、目で追ってみると巣を発見 

もうかなり大きくなっているので、巣立つ日は近いかもしれない 

今日の血圧
朝 108-70(心拍数 55)
夕 115-73(心拍数 62)

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