今日から朝の散歩を再開しました。
いつもの公園ではカモが陸に上がって朝食中のようです
季節は進み、半袖を着て歩いていると少し肌寒いくらいの気温になっていました。
それでも歩いていたら体が温まってくるだろと話しながら歩いていると、久しぶりにお会いしたコーギーを散歩させている方から、
「もう私は長袖を着ないと寒いわ。」
と声をかけられてしまいました
確かにそうなんですが、この時期に着るちょうど良い長袖を持っていないので、毎年困っているんです。
明日の朝はもっと気温が低いようなので、とりあえずなにか見繕って長袖を着て散歩しようと思います
今日の血圧
朝 122-80(心拍数 57)
夕 130-86(心拍数 64)