月曜コース

しばらく暖かい日が続いていましたが、また寒くなりました。

今朝はマイナス気温になるかと思っていましたが、なんとかプラスだったようです。

登校する子供たちも、モコモコに着込んで暖かくしているようです。

私達の散歩着も完全冬仕様で、月曜コースを歩いてきました 

今日の血圧
朝　110-73（心拍数 50）
夕　125-79（心拍数 58）

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