金曜コース

今日は金曜日なので山登りコースを歩いてきました。

ここ数日、少し雪が降っていますが日中の最高気温がマイナスなので、解けずに残っています。

山の上の広場には、犬の足跡が残っていました 

どこから来ているのかと思い足跡を辿っていったのですが、途中から通学する子供や車のタイヤにかき消され、残念ながら分かりませんでした 

今日の血圧
朝　113-74（心拍数 59）
夕　135-83（心拍数 61）

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