クリスマス

今日はクリスマスですが、特に何も予定がなく普通の日曜日です。

これは先週の散歩中に見かけた鳥ですが・・・鶴 

ただ飛んでいるところを見ると全身が白いので、鶴ではないようです。

ということは、よく似ている鷺（サギ）かもしれません 

今日の血圧
朝　132-82（心拍数 55）
夕　135-85（心拍数 61）

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