月曜コース

朝起きると、頭の痛みはなく頭痛は治ったようなので月曜コースを歩いてきました。

昨夜、薄っすらと雪が降っていたので、散歩する犬の足跡を見ることが出来ました。

でも散歩中に会えたのは、パグ1匹だけ 

どうも散歩をするタイミングがズレているようで残念です 

今日の血圧
朝　127-73（心拍数 53）
夕　140-80（心拍数 55）

頭痛は治ったはずなのに、まだ血圧は高めです 

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