散歩を再開

今日から散歩を再開して、月曜コースを歩いてきました。

実は昨日のブログで頭痛は治ったと書いたのですが、夜になってまた痛みが復活してしまいました 

今朝も若干残っていますが、それでも痛みが増している訳ではないので、歩いてきました 

久しぶりの公園は、枯葉色だった芝生が少し緑になっていました。

家に戻る途中で、ポメラニアンにも会えました。

もうかなり高齢なので、以前のようにスタスタと歩くことが出来ないようですが、飼い主さんは優しくリードを引いていました 

また会えるのを楽しみにしています 

今日の血圧
朝 137-89(心拍数 65)
夕 136-89(心拍数 67)

まだ頭痛が残っているせいか、血圧は高めです。

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