フルコース

朝は少し頭痛が残っていましたが、たいしたことはなかったので散歩に行ってきました。

天気が良かったので、午前中のうちにプランターにバジルを植えました。

今年もささやかに家庭菜園の始まりです 

お昼は八重桜の咲いている広場でお花見ランチをしてきました。

年に一度の定番、コンビニのかつ丼と、有り合わせで作ったおかずを持参しました。

広場には、どこかの幼稚園児が来ていました。

蝶々を追いかけたり、かくれんぼをしたり、意味もなく走り回ったり 

見ているだけで楽しかったです 

そしてその後は、義母の施設へ行ってきました。

ここ数日、できなかったことを一気にやりとげたら、疲れました 

今日の血圧
朝 123-85(心拍数 60)
夕 116-72(心拍数 66)

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