月曜コース

今朝は月曜コースを歩いてきました。

週末は天気が悪かったのですが、今日は良く晴れて学校に登校する小学生のなかには半袖や短パン姿の子もいました。

いつもの公園も、ツツジがあちこち咲いていてとても良い香りがします。

散歩が楽しい季節です 

今日の血圧
朝　117-79（心拍数 54）
夕　126-80（心拍数 60）

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