今日はお隣の美容室でカットをしてきました。
昨日、予約の連絡をしたところ朝一番がいいということだったので、朝の散歩は短縮しました。
朝食後、9時にお店の前のサインポールがクルクルと回りだしたのを確認をして行ってきました。
カットだけなので一時間で終わり、家に戻ってもまだ10時です 
今まで午後から行くことが多かったので、たまには午前中もいいかなと思っています 
今日の血圧
朝 125-77（心拍数 58）
夕 135-86（心拍数 62）
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