今朝は火曜コースを歩いてきました。
火曜日はいつもの公園の入り口近くだけしか通らないのですが、顔の黒い犬が散歩をしていました 
小屋の前を通っても会えないこともあるのですが、今日は散歩中に会うことが出来ました。
でもすれ違っても愛想がないのは相変わらずで、飼い主さんもサッと通り過ぎてしまいました 
残念です 
午後からは義母に会いに施設へ行ってきました。
そろそろ隣の美容室へ来るころなのに来ないと思っていたら、風邪気味でマスクをしていました。
施設で数人、風邪を引いている人がいるそうで移ってしまったのかもしれません。
今日は移さないように（移らないように）、食堂ではなくそれぞれの部屋で食事をしているそうです。
おしゃべりをするために集まったりしないようにと言われているらしく、暇だと言ってました 
薬を飲むほどではないようですが風邪気味なので、早く治って欲しいです 
今日の血圧
朝 127-79（心拍数 66）
夕 130-82（心拍数 59）
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