散歩は中止

今朝は雨が降っていたので、散歩は中止にしました。

午前中のうちに雨は止みましたが、湿度は高くジメジメしています。

先週は何度も海に行くことが出来ましたが、週間天気予報を見るとずっと曇りのようです。

今週はやらなければいけないことが溜まっているし、大人しくしていようと思います 

今日の血圧
朝　117-76（心拍数 58）
夕　119-76（心拍数 69）

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