水曜コース

今朝は水曜コースを歩いてきました。

いつも窓際に餌台がおいてあり、スズメが集まるマンションがあります。

今日はその駐車場でスズメたちが集まって日向ぼっこをしているように見えました 

とても可愛らしく見えますが、朝からチュンチュンと集まってくると寝坊できませんね。

我が家も以前、お隣の家の換気口に巣が出来て、癒やされていましたが朝早くから起こされました。

私は頑として寝ていましたが、夫は寝不足になっていました 

今日の血圧
朝 112-75(心拍数 50)
夕 121-78(心拍数 58)

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