散歩は中止

昨夜から降り続けていた雨がまだ止んでいなかったので、散歩は中止にしました。

今日は朝の気温が最高気温で、あとは下がるばかりで一日、とても寒かったです。

いよいよ冬用の身支度を始めようかと思います 

今日の血圧
朝 113-74(心拍数 56)
夕 135-84(心拍数 65)

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