散歩は中止

夫が昨日から鼻風邪をひいてしまったようで、今日の散歩はやめておきました。

午後からは一人で義母の施設へ行ってきました。

普段通り元気そうにしていたので安心しました。

帰りがけに施設の職員さんともお話が出来たのですが、女2人だと話が長くなってしまいました。

夫が一緒でないと、こうなるのかと少々反省しております  

今日の血圧
朝　121-76（心拍数 60）
夕　112-74（心拍数 68）

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