積雪チェック

昨夜は寝る前に外を見て、雪が降っているかどうかを確認しました。

そして起きてからもまずカーテンを開けて、除雪が必要かを確認します 

今日はサラッと降ったくらいなので、本当に軽く雪よけをするくらいで済み、おかげで昨日の筋肉痛はかなり治まってきました。

さて明日は雪かきが必要なくらい降るのでしょうか 

今日の血圧
朝　130-82（心拍数 60）
夕　132-77（心拍数 59）

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