火曜コース

今日は火曜コースを歩いてきました。

相変わらず、道はツルツルの上にデコボコで歩きにくいです。

足元ばかり見て必死に歩いているので、どうしても会話が少なくなります。

早く雪解けが進んで欲しいです 

今日の血圧
朝　131-87（心拍数 55）
夕　131-85（心拍数 57）

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