今朝は、今にも雨が降り出しそうだったので散歩は中止にしました。
室内運動はしましたが、ここ数日は蒸し暑く、北海道なのに夏バテしている人が出てきているようです。
そう言えば、やっと鼻声が治りようやく風邪が治ったようです。
風邪をひき始めたときは頭痛にもなり、風邪薬と鎮痛剤を一緒に飲んでよいものか、夫が調べてくれたりしました。
頭痛もいつもより長引いたので、1週間くらい鎮痛剤を飲んでいました。
その鎮痛剤の効果なのか、しばらく寝ているときの腰痛や足の付け根の痛みがありませんでした 
でもまた腰痛が復活してきています 
痛みがなかったのは、鎮痛剤の効果だったんでしょうね 
今日の血圧
朝 109-70（心拍数 61）
夕 121-74（心拍数 64）
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。
