今朝は久しぶりに散歩をしてきました。
風邪や頭痛で休んでいたあとは長雨が続き、なかなか歩くことは出来ませんでした。
水曜コースでいつもの公園内を歩いていると、カタツムリがゆーっくり歩いていました。
チャンスだと思い、カチャッと接写したのに、ピクリともしません。
カタツムリには耳がないのでしょうか 
今日は本当に久しぶりに歩いたので、コースの半分くらいで足が疲れてきました。
でも頑張って歩き切ったので、足がダルダルです 
今日の血圧
朝 -
夕 133-82（心拍数 70）
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