今日は雨の合間の貴重な曇りの日です。
散歩に出る前に血圧を計っていますが、ボタンを押しても反応しません 
夫からボタンの端や角ではなく、指の腹で全体的に押すと良いと教えてもらったのでやってみましたが、ダメでした。
とりあえずもう一つのもので計りましたが、近いうちに電器屋さんかドラッグストアで不整脈も計れるものを探してみようと思います 
散歩は火曜コースを歩いてきました。
最近、歩けないことが多いので、ちょっと山登りはキツそうではパスしちゃいました 
今日の血圧
朝 125-82（心拍数 53）
夕 132-84（心拍数 69）
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