秋風

朝の散歩は来週から再開しようと思っていますが、今日はリハビリを兼ねて歩いて買い物に行ってきました。

昔からお盆が終わるともう秋だと言われていますが、今日はとても涼しく半袖を着ている人はいません 

街路樹のナナカマドの実は色づき始めていました。

9月になったら真っ赤になるでしょう 

今日の血圧
朝　-
夕　121-84（心拍数 56）

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