水曜コース

今朝の散歩は水曜コースです。

昨日は半袖を着ていきましたがやや肌寒かったので、今日からは長袖にしました。

そう言えば、昨日会ったコーギーちゃんのお母さんは長袖でしたね 

このくらいの時期になると、半袖を着たり長袖に着替えたり大変です。

油断をして風邪をひいても困るので、面倒がらずに着替えることにしましょう 

今日の血圧
朝　118-76（心拍数 55）
夕　117-82（心拍数 66）

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