月曜コース

今朝は月曜コースを歩いてきました。

散歩中は、何匹か散歩をする犬に会えました。

ただ遠目に見るだけで近づくことは出来ず、ちょっと残念でした。

公園内の木々の葉は色づく前に落ちているものもあり、これも異常気象の影響か、台風による塩害によるものかもしれません。

落ち葉を踏みしめるカサカサという音が少なくて、少し寂しいです 

今日の血圧
朝 125-85(心拍数 52)
夕 137-86(心拍数 61)

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