木曜コース

今日は木曜コースを歩いてきました。

朝の気温が10度前後になることが多くなったため、子どもたちも手袋・帽子姿が増えてきました。

今年は夫の手袋と冬靴をを買い換えようと思っているので、チラシをチェックしていたところ冬用品が載っていたので、店頭に並び始めているかもしれません。

初雪前に、買っておきたいと思っています 

今日の血圧
朝　118-70（心拍数 52）
夕　122-83（心拍数 59）

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