月曜コース

今朝は月曜コースを歩いてきました。

いつもの公園に行くと、雪はまだ少しだけ残っていました。

ただ朝の気温は氷点下になるため、水道凍結の可能性があり、公園にあるトイレは閉鎖中、水飲み場の水も止まったまま

春はもうちょっと先のようです

今日の血圧
朝　106-73（心拍数 59）
夕　122-82（心拍数 61）

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