10月になって、すっかり秋らしくなってきた。
朝晩はちょっと肌寒く感じるようになってきたので、寒かったら着る。
日中やホットフラッシュで暑いと思ったら脱ぐ。
汗をかいて、そのあと冷えてしまうのは良くないので、こまめに着たり脱いだりと忙しい
風邪をひかないように気をつけているが、寝ている間は掛けているものを蹴飛ばしていることが多く、朝方寒くて目が覚める
夫が目を覚ましたとき、私がバーンと蹴飛ばしていたらそっと掛けてくれていたらしいが、最近は掛け布団を足の間にがっちり挟んで寝ているため、掛けてあげられないと言われた
我ながら、寝相の悪さにあきれている