水曜コース

今日の散歩は水曜コースです。

病院の裏を歩いていると、木の上を走るものが目に入りました

立ち止まってよく見るとエゾリスでした。

すっかり冬の黒い毛に変わっていました

スマホを取り出して写真を撮ろうとしましたが、雲が多くて薄暗く、おまけに木の中に紛れ込んでいるため、どこにいるのか見つけるだけで精一杯

それでも何度か走っている姿を見ることが出来ました。

今日はエゾリスに癒やされて、楽しい散歩でした

今日の血圧
朝 122-80(心拍数 56)
夕 128-81(心拍数 60)

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