水曜コース

今日は水曜コースを歩いてきました。

まだ冬休みに入っていないようで、今朝も子供たちの姿がありました

今日は午後から歯医者さんへ行ってきました。

前回、型を取ってもらったのでそれを先生が見て、治療済みのところを一度取ってから詰め直したら大丈夫だと思う、とのことでした。

来週から年末年始の休みになるので、それは年が明けてからにしようと言っていました。

今診てもらっているのが上の歯なので、今日は下の歯もすべてチェックをしてくれました。

下の歯は問題がないと言ってくれ、年明けの予約を入れてもらい、年内の通院は終わりました。

今年も本当によく通い、お世話になりました

今日の血圧
朝 121-80(心拍数 55)
夕 122-73(心拍数 68)

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