今日も 月末恒例 になっているお姉さんが来てくれた 
「元気そうだね、髪の毛はもう全く違和感がないよ。」と言ってくれた。
また少し太ってしまったと言うと、「それくらいの方が元気そうに見えるし、いいんじゃないの。」と 
内心は、「あら？太ったの？そんな風には見えないけど。」とか言って欲しかったのに 
実際太ったんだから仕方ないか 
今日、頂いた富有柿。
柿はビタミンがとても豊富 
ただし、渋柿は食べ過ぎると便秘になり、甘柿はお腹がゆるくなる。
また利尿作用もあるが、体を冷やしてしまうので、1日1個くらいにしておいたほうが良さそうだ。
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