抗がん剤の治療のために入院をしているとき、同室の人と体に良いとされる食べ物の話題になった。
以前に、毎日人参を多べているということを書いたが、にんにくもいいらしいと教えてもらった。
中華やパスタには使っていたけど、面倒なのでいつもチューブのおろしにんにくを使っていた。
2年前にここへ引越してきたら、すごく地元産の野菜が多く、にんにくも地元産のものが売っていた。
そこで試しに買ってみたら、すごく美味しかった
沢山食べると匂いが気になるので、そこそこに、ほどほどに食べるようにしている。
以前よりは、にんにくも食べるようにしているので、ちょっとは癌予防になっているかな