このところ、あまり便秘薬に頼らずに何とかなっていたが、ここ一週間ほどスッキリしない 
湯治の初日は頭痛のため、食べたものは吐いてしまったが、2日目からはモリモリ食べて、お腹が張ってきた。
ここはちょっとアローゼンを飲んで、一度すっきりしようと、土曜日の夜に飲んで寝た。
たいていは8～12時間で効いてくるらしいが、私の場合は腸が長いのか、動きが悪いのか、15時間くらい経ってから効いてくる。
結局、トイレへ駆け込んだのは日曜日の夕方 
しかも効きすぎて、お腹がキリキリと痛い 
効きすぎる場合は、1包の半分だけ飲んでもいいと言っていたので、今度からは半分にしておこう 
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