今日は山登りコースをやめて、平坦な神社コースを歩いてきました。
まだ数回しか歩いていないし、普段の生活では通らない道が多いので、あちこちキョロキョロしながら歩きました 
神社を過ぎると国道に出るので、いつもの白い犬に会ってきましたが、車庫に入ってたままで、全く動きませんでした 
午後からは お隣の美容室で髪をカットしてきました。
本来は白髪隠しのヘアマニキュアをしてもらう月ですが、今回はカットだけにして、さっぱり＆すっきりしました 
昨日いただいた、いんげん豆やトマトのお礼もしてきました。
いんげん豆は大量にもらったそうで、これは食べ切れないからまずお隣にと思って持っていったけど、あげたいと思った半分と言っていました 
うちも2人なのでそれくらいにしておいて、また別の友人にもおすそ分けしたそうです。
お隣のおすそ分けは、スケールが違うようです 
今日の血圧
朝 98-56（心拍数 53）
夕 111-64（心拍数 59）
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