水分補給 ~冬~

以前にも書きましたけど、私、なぜだか腎臓の数値がギリのあたりをウロウロしています

担当医も不思議がっているんですよ、セーフとアウトのラインを行ったり来たりして悪化する訳でもなく、改善する訳でもなく、長いこと続いているって。

で、医師からは水分補給を心がけ、なるべく尿を出すようにと言われているんですよね。

そりゃ夏とか暑い時期なら飲めますよ、冷たいものとかゴクゴクと

でも寒くなってくるとトイレが近くなって何度も席を立つのが面倒ですし

でもまあ、そうやって何度もトイレに行かせるのが目的で水分補給せよと医師は行っているのでしょうけど。

やっぱ、面倒なものは面倒なんですよね~、これが

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