今日は久しぶりの散歩で、水曜コースを歩いてきました。
水曜日なので サクラちゃんに会い、公園内ではトイプードルにも会いました。
もうすっかり寒くなっていますが、久しぶりに歩いて気持ち良かったです 
そして午後からは歯医者さんへ行ってきました。
前回、レントゲンを撮ってもらった場所は、気づくと腫れも引いているし、先生も問題はないと言ってくれました。
きちんと歯磨きを続けて、また暖かくなったらおいでとのことです。
これで年内の病院関係はすべて終わりました
あとは年賀状や家の掃除ですね 
今日の血圧
朝 114-78（心拍数 56）
夕 120-75（心拍数 66）
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