今日は月曜コースを歩いてきました。
いつも水曜日に会っている サクラちゃんが、公園の入り口付近を歩いていました。
以前にも月曜日に会ったことがあるのですが、私達が家を出るのが早く、サクラちゃんと飼い主さんがゆっくり歩いていた場合は、会えることが分かりました
ただ水曜日はすれ違うのでほぼ会えますが、月曜日は追いかけるイメージなので、あまり期待しすぎないようにしています。
今日は石垣にスズメがたくさんいて、とてもにぎやかでした。
そんな様子を見ながら歩いたので、気温は低かったのですが、楽しい散歩でした
今日の血圧
朝 116-78(心拍数 56)
夕 133-78(心拍数 72)