月曜コース

今日は月曜コースを歩いてきました。

いつも水曜日に会っている サクラちゃんが、公園の入り口付近を歩いていました。

以前にも月曜日に会ったことがあるのですが、私達が家を出るのが早く、サクラちゃんと飼い主さんがゆっくり歩いていた場合は、会えることが分かりました

ただ水曜日はすれ違うのでほぼ会えますが、月曜日は追いかけるイメージなので、あまり期待しすぎないようにしています。

今日は石垣にスズメがたくさんいて、とてもにぎやかでした。

そんな様子を見ながら歩いたので、気温は低かったのですが、楽しい散歩でした

今日の血圧
朝 116-78(心拍数 56)
夕 133-78(心拍数 72)

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