今日は金曜日なので 山登りコースを歩いてきました。
前回ここを歩いたのは 1年1月22日なので、びっくりするくらい久しぶりでした 
それ以降は大雪で除雪のために短縮をしたり、階段は埋まっていそうなので神社コースに変更をしていました。
階段の雪は解けていましたが、まだ山の上の広場には残っていました。
来週登るときには、どれくらい解けているでしょうか 
帰りに国道沿いの白い犬に会ってきました。
今日も玄関前にいましたが、横顔もかわいいです 
今日の血圧
朝 123-67（心拍数 56）
夕 120-70（心拍数 57）
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