朝の散歩のときに暑いので、水でぬらして使うネッククーラーを首に巻いて出かけています 
以前からこのような商品があるのは分かっていましたが、水に濡らしただけでどれくらい持続するの分からないし、首元も濡れてしまうのではないかと思ったりして、手は出ませんでした。
ただ前に見た物よりも生地は薄く、値段も安かったので買ってみました。
全部ではなく、首の後ろに当たる部分だけ水で濡らして巻いてみると、ヒヤッとして気持ちがいいです 
家の中でも、暑い時間帯は首に巻いたりして、もう手放せなくなりました。
夫も私もすっかり気に入ったので、洗代わりの分も買い足して愛用しています 
今日の血圧
朝 101-60（心拍数 57）
夕 119-64（心拍数 61）
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