今日は予報通りの雨が降っていますが、気温はちょっと高めで暖房を使わずに過ごしています。
でも温かいのは今日までのようで、明日からは最高気温は10度に届かず、明後日には雪マーグが出ています 
いよいよ冬かぁと思っていましたが、雪が降るならアウターや靴の準備をしなければいけません。
すっかり忘れていました 
今日の血圧
朝 114-73（心拍数 57）
夕 123-78（心拍数 67）
今日は私の父の命日ですが、天気が悪く散歩もお墓参りも行けなかったので、家の仏壇に手を合わせてお参りしました。
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