投稿者: ミドリ

少し前まで、3月並みの気温が続いていましたが、寒さが戻ってきました。

夜になると最低気温はマイナス8度とか9度

その寒さが朝方まで続くと、散歩に出る時間でもそれくらいの気温でした。

ここ2日ほどは、夫のお腹の調子が良くなかったので、散歩は休んでいます。

週末はのんびりして、夫の体調も体力も体重も回復してくれるといいのですが

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先月、耳鼻咽喉科で2週間分の処方をしてもらった薬を飲み終えました。

昨日の夜で飲み終えたのですが、ノドの違和感、咳、鼻水は止まったでしょうか　

外出から戻ったときに、外と家の中の温度差で鼻がグズグズしましたが、頻繁に鼻をかんでいるわけでもありません。

咳はいつも夜になると出てくるので、分かるのはこれからですね。

どうか治っていますように

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昨日のことになりますが、朝起きると雪が積もっていたので散歩は短めにして、家に戻ってから雪かきをしました。

お隣さんも、お兄ちゃんと妹ちゃんが手分けをしてお店の前の駐車場や自宅玄関まわりを除雪していました。

サッサと終わらせたいところですが、妹ちゃんが近くまで来たときに、先日もらったたくあんの感想を聞いてきて、売れるくらい美味しかった、たくあんは冷凍できるんだねとか、すごく美味しいから今年の秋に大根を持っていくからうちの分も漬けてね、など話していました

大根の塩分は試行錯誤で、甘さを加えてみたり、毎年同じように上手に出来るかどうかわからないそうですが、またもらえることになりました

ふと気づくと

お兄ちゃんと夫は黙々と雪かきをしています

私もおしゃべりを切り上げて、雪かきに戻りました

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昨日、夫が書いていますが、目の前で倒れたときは慌てました

しかも頭とおでこを床に打ってしまったので、頭の中は大丈夫だろうかと不安にもなりました。

貧血によるものだと思いますが、直前に顔色はそれほど悪くはなかったんですよね。

ふらふらする時には、顔色が白っぽくなるので分かりますが、その時はそれほど白くなっていなかったので、まさか気を失うとは思っていませんでした

そして、気を失う、気絶するということを調べてみると、自律神経障害や心臓疾患、脳疾患が原因になることがあるそうです。

不整脈がありますし、精神科に通っているし、脳はあるべき血管がないことが分かっているし、思い当たることがありすぎます

実際には、心臓から脳への血流が減り失神に至るようです。

そうなった場合は、しっかり支えて、意識が戻るように声をかける

私に出来ることはこれくらいでしょうか。

これまで2回経験しているので、またあるかもしれないと思うことにします。

夫は今月、内科の診察があるので、その時に聞いてもらおうと思います。

私は夫を支えられるように、腕立て伏せの回数を増やして筋力アップに努めます

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久しぶりに会社の電話が鳴りました

夫は仕事をほぼ引退しているので、この電話にかかってくるのはセールス・アンケートばかりです。

今日の電話は、先週役所に提出をしたものに記入もれがあったため、その確認の電話でした

親切な方だったため、提出した書類に書き足してくれるとのことで、私には控えを修正しておいて下さいとのことでした。

なるほど

かかってくる電話には、こんなパターンもあると覚えておくことにします

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今日は節分です。

夫が口の手術をする前は、晩ご飯で恵方巻といわしを食べていましたが、今日はお昼に細巻きを作りました。

日々、開口訓練を続けているので、これくらいなら大丈夫

夫の口は開いても、滅多に巻き寿司を作ることがないので、私の力量を問われます

2本作りましたが、微妙に太さが違います

2～3口は2人で「西南西」を向いて頂きました。

いわしの竜田揚げは買ってきたもの、あとはお蕎麦。

豆まきのマネごともして、我が家の節分は滞りなく終了しました

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今年は明日、2月2日が節分で、恵方は「西南西」です。

夫は毎日、開口訓練を続けていますが、恵方巻は予定通りに細巻きを作り2人で食べることにします

今日は、近くのスーパーの特売で買っておきたいものがあったので、午前中に1人で買い物に行ってきました。

ふと見ると、節分の商品をまとめて並べているところを店員さんが片付けていました

まだ午前中なのに

そして、ひなまつり関連の箱があったので、次のイベント商品との入れ替えをしていたんですね。

個人的には、節分の次はバレンタインデーで、甘いものは私が選べるので楽しみです

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金曜日は、夫が通院をすることが多く、そのときは散歩はしていません。

今日は病院の予約が入っていないので散歩に出かけてきました

いつもは山登りコースを歩いていますが、冬は足元が悪いため山登りは休止。

そこで、山までの道のりを少しだけ遠回りをして歩数を増やし、山の下を通って国道沿いを歩くようにしています。

その遠回りの道は、ほとんど通ったことがない細い道も含まれているので、ちょっと新鮮です

物珍しさでキョロキョロしていると、滑ってしまうかもしれないので要注意ですが

方向音痴なので、歩く道はまだ覚えていないため夫に誘導してもらっていますが、新しいコースも楽しいです

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午前中、予約の入っていた歯医者さんに行ってきました。

今日の予約は少ないのか、私が着いてから助手さんは兄ちゃん先生に連絡をして、すぐ裏にあるご自宅から来て下さいました

すぐに私と夫の状態を聞かれて、私は問題なし。

夫は先日の通院で、入れ歯も治してもらったのでずいぶん食べやすくなったこと、経口抗がん剤を続けるかどうか次の診察日まで検討するということをお話しました。

受付のカウンターごしにそれだけお話したらもういいのかと思ったら、私の診察はするそうです

いつも血が出やすいところをチェックしてもらい、すぐに終わりました

次回の予約は、まず夫の次の通院日を聞かれて、そのあとの日付になりました。

診察のことを知りたいんでしょうね。

夫の通院は週に一度から始まり、二週に一度、月に一度と間隔が開いてきているので、自然と私の通院も間隔が開いてきました。

血が出た、腫れたということがないように、次の予約日までしっかり歯磨きをしようと思います

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