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今日は歯医者さん

鼻風邪をひいていた夫は病院には行かずに、市販の薬を飲んで十分に睡眠を取ったら良くなって来た。

病院には行かずに済んだと思っていたら、昨日は食事の最中に、差し歯が取れてしまい、急遽 歯医者さんへ行って治してもらっていた。

そして今日は、私が歯医者さん。

先週、薬を飲んですぐに痛みはなくなったが、昨日から別の歯があやしい。

たまに噛んでいるときに痛んだり、うがいをしたり、冷たいものを飲んでいると沁みることがある。

先生は「噛み方が悪い。ゴシゴシと歯を磨き過ぎないように。これからも体が疲れたら痛くなるよ。」と 焦り

先週はレントゲンを撮ってみてくれたが、今日は口の中をちょっと見ただけで終わり。

うがいすらしなかった …

抗生物質(ルリッド)を5日分出してくれたが次の予約はなしで、また痛くなったらおいでと言われた しょんぼり

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乳がんのリスク

体重は一進一退で、46キロ前後を行ったり来たり …

やっぱり甘いものを食べたり、寝る前に食べると体重は増える うんうん

先日、乳がんになるリスクとして、「閉経後の肥満」があることを知った。

私は子宮も卵巣も摘出しているので、もう生理はない。

つまり閉経。

そうか!以前に 先生が太ってはいけない、リスクが高くなると言っていたのは、このことか お~

私の場合は近親者に乳がんになった人がいるし、両親も兄も癌で、完璧に癌体質 号泣

あとで後悔しないためにも、太らないようにしなくちゃ クラクラ

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一人で散歩

夫が一昨日から鼻風邪をひいてしまい、今朝になってもあまりよくなっていなかった。

夜中に突然大雨が降り、飛び起きたそうで、少し寝不足でもあったらしく、今朝はゆっくり寝てもらった。

私の入院中、夫は一人で朝の散歩を続けていたが、私が一人で行くのは初めてだ びっくり

嫌にならないうちにとサッサと着替え、いつものように仏壇に手を合わせて、身支度を整えて家を出た。

公園に着くと、何度か話をしたことのあるおじさんに会った。

「今日は一人?」

ちょっと風邪をひいてしまったと言うと、「オレなんか、毎日梅干食べているから、風邪ひかないよ~。」と。

実は、梅干は毎日食べている …

でも平日のお昼の定番なので、この三連休の間は食べていなかった !

今日のお昼は大きな梅干を食べた にこー

これでよくなってくれるといいなぁ。

ちなみに、夜中の大雨で夫は飛び起きたらしいが、横を見ると私はピクリともせずに寝ていたらしい あははっ

実際、散歩のために家を出て、地面が濡れていたので雨が降ったと察知したのだった 滝汗

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長兄夫婦と外食

今日は長兄夫婦が訪ねてくれたので、お昼は一緒に外食してきた。

うちには車がないので、自転車で行くには少し遠いようなところに連れていってくれる。

今日は美味しいお蕎麦屋さん にこー

実は長兄も、このところ太り気味なんだとか。

それなのに、一緒におやつのケーキを食べちゃった そ~っ

明日は体重を計るのが怖いなぁ …

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乳がん検診

ここ数日、歯のことばかり書いていたが、金曜日には乳がん検診にも行ってきた。

一番最近受けたのは大阪で、2年前に受けてる。

その時のマンモグラフィは検診車で、横になって胸を縦に挟んで写した。

今回は病院で受けたが、レントゲン写真のように立ったままで、胸を縦と横の2回挟んで写した。(左右で計4枚)

そのあとすぐに医師が触診をし、さらにマンモグラフィの写真を見ながら、診断結果を話してくれた。

乳腺なのか数箇所は白い影があったが、一応は大丈夫でしょうということだった にこにこ

ただ、マンモグラフィの写真はもう1人別の医師も見るそうで、2人で診断してから郵送で正式な結果が送られてくるそうだ。

今回は自治体の乳がん検診で受けたので本人負担は1900円。

2年に一度しか受けられないので、来年は自費で受けるとしたら7500円らしい。

CT検査を受けると1万円くらいするので、まぁそんなものなのかな うんうん

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痛みがひく

昨夜、歯医者さんでもらったルリッドという抗生物質を飲んだら、今日はもう全く痛みがなくなっていた にこー

歯の痛みはなくなったが、少しだけ歯茎に違和感があるので、そこが痛かった場所なのかもしれない。

痛くなくなっても、6日分の薬は全部飲みきって下さいと言われているので、今日もちゃんと飲んでいる。

抗生物質は、細菌を殺菌する薬だが、それにしてもすごい効き目だ。

そういえば、開腹手術をしたあと4日間、抗生物質の点滴を受けた。

その時も、すごく体が元気になっていくのが分った。

薬のお陰で、今日は元気に食べている うしし

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歯医者さん

今日も歯が痛い 涙

なんとか誤魔化そうとしたが「明日からは三連休だよ!」と夫に言われ、渋々歯医者に行ってきた しょんぼり

歯医者さんに診てもらったところ、歯茎も腫れていないし虫歯でもなかった。

上の犬歯の隣が痛いのだが、下の歯と当たって負担がかかって痛くなっているらしい。

「体が疲れていると、痛くなることがあるんだよ。」と。

ちゃんと寝ているし、特に疲れているという気はしないんですけど ?

「季節の変わり目だから、体は普段よりも疲れるんだよ。」

下の歯がぶつかって痛いので、当たらないように少し削ってもらった。

抗生物質(ルリッド)を6日分、痛み止め(カロナール)を3回分処方してもらったが、どうにも痛みが治まらないようであれば、上の歯を調整するしかないらしい 焦り

上の歯は、もう神経も抜いている治療済みの歯なので、作り直すとなったら大事になりそう 滝汗

薬を飲んで痛みが治まってくれたらいいなぁ。

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歯が浮く

歯茎の調子が悪いのか、歯が浮いていて、ご飯もおやつも食べづらい 泣き

・・・・おやつ ?

白状します しょんぼり

痩せたいと思っていても、 おやつの習慣を止められません 失敗

「ちゃんと体重を減らさないと、今月末は外来でしょ。先生に指摘されるよ。自発的に出来ないなら、歯でも浮かせて、食べられないようにしちゃおうかな?」

誰かが見かねて、そう言っているのかな 滝汗

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ファイターズ優勝で

昨日、日本ファイターズの優勝が決まった。

ずっと大阪に住んでいたので、まだそれほどファイターズのファンではないが、試合の結果は気にしていた。

そしてファイターズつながりで、ある看護師さんのことを思い出していた。

声が大きくて、とても元気ハツラツという感じ。

そのハツラツさが、術後でお腹が痛いときには不親切に感じた。

だってお腹が痛くて一人じゃなかなか立てないし、まだ尿やドレーンの管が付いているのに、洗面所まで行って歯磨きをしなさいと 涙

2人部屋だったので、同室の人とベットで座ったまま歯磨きしたいのにと、文句を言ったりしていた。

でもすぐにそれは不親切ではなく、励ましだったことに気がついた うんうん

その看護師さんが、ファイターズの大ファンだった。

大ファンと言えば、最初の入院中、隣の病室に氷川きよしのファンと言う方が2人も入院していた。

実はこの病室には、あの子宮頸がんの患者仲間が入院していた。

あとで聞いたら、私はコンサートの時に前から何番目の列ですごく近かったとか、この写真集を持っているとか、しまいには氷川きよしのコンサートがあるから入院日をずらしてもらったとか、お互いに私の方が熱烈なファンだと言いたげで、もう自慢話が多くて …

同じファンで盛り上がるなら話は分るが、張り合ってどうするんだろう・・・という感じ。

でも仲が悪いわけではなく、いつも笑い声のする楽しい病室だったらしい。

ファイターズの優勝で、こんなことを思い出したりしていた にこー

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朝の散歩

もう5年近く、平日の朝は散歩をしている。

夫が自宅で仕事をするようになり、運動不足にならないように散歩でもするかな、と言い出して始めた。

私は日中、家事をしたり買い物に出たりしていて、それなりに体を動かしているので、夫だけが散歩をするんだと思っていたら・・・・私も一緒にすることになっていた あははっ

病気が発覚しても散歩は続け、手術後もゆっくりではあるが続けていた。

散歩は便秘解消にもなっていたので、当然入院中は便秘 ドクロ

そこで術後も少し体が慣れてきたら、夫と病院の中をグルグルと歩き回っていた。

外来棟まで歩いて行き、掲示されている張り紙を見たり、こんなところに食堂があるんだと発見をしたり、それなりに楽しかった。

ある日、こんな所にも階段がある!この階段を下ったら何処へ行くのだろうかと降りようとしたら「どちらへ行くんですか?この先は関係者だけですよ。」と作業着を着た方に呼び止められた。

夫と、しどろもどろになりながら、「床屋さんへ行こうと思って。」と言うと、「この階段を下りても床屋さんには行けません。あちらの階段を使って下さい。」と案内されてしまった 焦り

床屋さんの場所は知っているけど、一応は知らないふりして「床屋さんはこっちでしたか。さっきの階段を下りたら何があるんですか?」と尋ねると、「機械室です。」という答え。

勝手にこの下は何だろうとわくわくしていたので、な~んだ機械室かぁとガッカリ …

今思えば、廊下の天井には防犯カメラが付いていた。

カメラをチェックしている人がいるとしたら、外来のない土日でも薄暗い廊下を歩いたりしていたので、よくウロウロしているなぁと思われていたかもしれない。

そして今も夫と毎朝散歩をしている。

今日はいつもの公園でエゾリスを見かけた ひらめき

やはり散歩をするなら病院の中ではなく、公園のほうが癒される にこー

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