昨夜から、敷布団に暖かいシーツ敷いて就寝しました。
布団に入ったときのヒンヤリした感触が薄れ、暖房を使い始めたこのタイミングで交換して良かったです
足元が冷えるようなら、次は「レンジでゆたぽん」の登場です。
暖かい布団に入るのが楽しみになれば、少し就寝時間を早めたいと思っている私には好都合かもしれませんね
妻が子宮体癌を発症し、夫が扁平上皮癌を発症してしまった夫婦の闘いの日々
いつものように病棟内を歩いていて暴言爺さん病室に差し掛かると爺さんと目が合いました。
すると、なんと、爺さんがヒラヒラと手を降ってくるではありませんか
いえ、ほら、あの暴言爺さんがですよ。
驚いたのなんのって、戸惑いのあまり、変な笑顔で手を降り返してしまいました
それからも毎日何度も歩いていますが、手を降ってきたのはその時の一度だけです。
いったい何だったのでしょう
認知症も進んでいるらしいので、あの一瞬、私が爺さんの息子か何かに見えたのでしょうか。
謎です、謎すぎます
自分の体臭が薬臭いのではと思っていましたが
どうやら完全に薬の臭いを漂わせているようです。
なぜなら、自分でそれを感じるんです。
体を動かした際、ふとした瞬間に薬の臭いがしたりしますし、何よりも1日の大半を過ごしているベッドのシーツとか布団から薬の臭いが漂ったりしておりまして
もう、これは完璧に体臭が薬っぽくなった証拠ですね
ある一時期、寝るのがとっても怖かったことがありました。
消灯時間が近づいてくるのが嫌で嫌で仕方なく、就寝が恐怖でしかないんです
当時は不眠が続いていたので、長い夜をどう過ごせば良いのか分からないんです
顔が腫れていてメガネもかけられず、スマホやパソコンをすることもできないないんです
また、心が病んでいて何をする気にもなれなかったんです
何もできない、何をする気にもなれない、そんな状態で眠れない夜をただ悶々と過ごす日々。
睡眠不足によって体力も精神力も削られ、どんどん弱っていく自分を感じました。
このまま廃人のようになってしまうのではないかという恐怖も同時に感じ、本当に夜が怖かった
夕方になって空が暗くなってくると、それに合わせてどんどん心も暗くなってきたものです。
その状況から立ち直り、睡眠導入剤を使わずに眠れるようになった今、本当に眠れることに感謝しています
今はもう、夜なんて怖くありません。
消灯時間、就寝なんか怖くありません。
こんな嬉しいことはありません
今朝、外から白鳥のコウコウという声が聞こえました
今年も白鳥が渡ってきたんですね。
いつも散歩中に空を飛んている白鳥を見るたびにブログに書いています。
去年は10月に書いていたので、今年は少し初観測が遅かったようです。
今日は家の中から声を聞いただけなので、飛んでいる姿を見るのも楽しみです
どうせ抗がん剤治療の副作用で髪が抜けるからと、7月に髪を切った際には人生初の坊主頭にしました
あれから約4カ月。
無事に発毛しましたし、ぼちぼち髪が伸びてきました。
横の髪が耳にかかってきており、襟足も長く感じます。
びっくりするのが、もみあげで、まるでキングコングの梶原か、ルパン三世のようです
今までの人生で、こんなにしっかりした自分のもみあげを見たのは初めてでして、これも抗がん剤の副作用で毛深くなった結果の一例なのでしょう。
でも、これだけ毛が濃くなったのに頭頂部はスカスカしてるんですよ
なんか、ちょっと、恨めしい気がします
一時期は動画を見るのもスマホやパソコンを触るのさえ嫌な時期がありましたけど、今は楽しくスマホでゲームをしたり、パソコンで動画を見たりしています。
動画はYouTube、TVe、,Amazon primeで見ることが出来ますので、そやあもう、見放題です
特にYouTubeは危険ですね
10分程度の動画が多いので、もう1本、いやもう1本と、際限なく見てしまうことがあります。
そして、気づけば消灯時間が迫っていて、大慌てで寝る準備をしたりして
子供が親から
「いつまで見てるのっ 」
と、叱られるシーンをよく見ますが、そりゃあ止まりませんって。
私のような爺さんですら、なかなか止まらないのに子供が自制心を働かせるのなんて無理でしょう
私は、ほら、これでも少しは自制心がありますから、消灯時間を過ぎてまでは見たりしませんよ
少し前までシャンプーをしていると右腕がダルかったのですが、何度もシャワーを浴びてシャンプーしていると慣れるのか、筋力がつくのか分かりませんが、とにかくダルさがなくなってきました
今はもう、最後までガシガシ頭を洗えますし、その後に体を洗う際にも腕のダルさは感じません。
やはり、やり続けることは大事ですね
リハビリを続ければ右腕の可動域も広がることでしょうし、自主トレと組み合わせれば体力も戻って妻と毎朝の散歩ができるようになることでしょう