昨日の疲れが残っています 
よく歩きましたが、夫はさらに私が病院に行っている間も書店めぐりをしていたので、足の裏も痛くなっています。
もうそれほど無理は出来ませんね。
宿泊した場所の近くに、移転をしたテレビ局があったので立ち寄ってきました。
1階のフロアにはマスコットの onちゃんがいました 
そしてなぜかすぐ横には血圧計がありました 
今日の血圧
朝 129-77（心拍数 56）
夕 131-85（心拍数 58）
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札幌から帰宅
夕方の高速バスに乗り、自宅へ戻りました 
昨日と今日は、札幌でよく歩きました。
特に夫は昨日の日中、すごく歩いたので足が痛くなってしまいました。
今日は、ゆっくり歩きましたが、痛みが収まるまでしばらくかかりそうです。
土日は静養しようと思います 
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今日は外来
今日は外来で札幌に来ています。
クリックで診察と採血をして、薬局で薬を受け取りました。
それから、卵巣がん患者仲間が診察を受ける大学附属病院へ行って、彼女の診察が終わるのを待って、遅めのランチへ行きました
彼女と別れてから夫と合流して、今は居酒屋さんにいます。
もうしばらく、飲み食いをしていこうと思っています 
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旅支度 2019
明日、明後日は妻と一緒に札幌に行ってきます。
2月27日に復活オープンした昔からの馴染みの居酒屋に顔を出してくるつもりです 
それが今から楽しみでもあり、ちょっと切なくもあり 
とりあえずは札幌に一泊してくるので、夜になってドタバタと荷造りなんかしている私達夫婦です。
この歳になると、何はともあれ忘れてはならないのは薬なんですよね。
私は持病の薬を各種、妻も念の為に頭痛薬（痛み止め）など準備しておりまして 
そして妻は食べ過ぎてお腹が痛くなった場合に備え、そっと胃薬も用意したりしています 
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火曜コース
今日は火曜コースを歩いてきました。
小学校近くの交差点に行くと、今日も緑のおばさんが子どもたちを誘導していました。
実は先週、そのおばさんともう一人おばさんがいて、2人体制になっていました。
もしかして、緑のおばさんが交代するのだろうか？そのために2人で立っているのかもしれないと思いましたが、なかなかそういうことを尋ねることは出来ません。
もう顔なじみになっている方なので、気になっています 
今日の血圧
朝 121-78（心拍数 52）
夕 106-75（心拍数 62）
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迷い犬
今朝も、いつものように散歩に出かけました。
このあたりは、たまに猫が歩いているので、どこの猫？と思って見ていると
犬でした 
周りを見渡しても飼い主さんらしき姿はありません。
ちゃんと首輪をしていて、夫の足元に近づいて何か訴えようとしています。
見たことがない犬なので、普段は家の中で飼われているのでしょう。
付いて来るようであれば、途中にある交番に立ち寄ろうかと思ったりしたのですが、道路を渡ってトコトコ歩いて行ってしまいました
無事に家に帰れたかどうか、心配です
今日の血圧
朝 126-82（心拍数 54）
夕 123-84（心拍数 62）
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朝の大捜査
寒い時期になると、いつも妻は手荒れに悩まされております 
私は長時間のマウス操作で右手の親指、人差し指、中指の先が荒れてボロボロになっておりまして 
それをできるだけ緩和させるため、二人で就寝前に薬を塗り、手袋をして床に就いています。
私は朝になっても手袋をしたままなんですけど、妻の手に手袋があるのは三日に一度くらいなんですよね
そんなこんなで、この時期の我が家の朝は手袋の大捜索から始まります
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金曜コース
今日は金曜日なので 山登りコース を歩いてきました。
ほぼ雪が消えて、歩きやすくなっていました 
帰りはいつものように国道沿いを歩きましたが、白い犬の姿はありませんでした 
小屋の中にいたのか、それとも散歩中でしょうか。
残念ながら来週は札幌へ行くため金曜日の散歩は出来ませんが、また会えるのを楽しみにしています
今日の血圧
朝 127-84（心拍数 57）
夕 128-79（心拍数 58）
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木曜コース
今日は木曜コースを歩いてきました。
小学校裏の川沿いを歩いていると、あの謎の鳥がいました
近づきながら、静かに写真を撮りましたが、すぐに飛び立ってしまいました。
日が昇ってる方向だったのですが、闇雲に何度かシャッターをきると、撮れていました
そろそろ渡り鳥は移動する季節なので、この鳥を見るのは最後かもしれませんね
今日の血圧
朝 120-80（心拍数 51）
夕 127-83（心拍数 53）
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ホワイトデー 2019
今月、妻が検診のため札幌に行くのは 14日のホワイトデーです。
昨日の午前中に買い物に行った際にアレコレとホワイトデー関連の品を物色しまして
来週は母の暮らす施設にも行くので職員さんたちの分。
いつもお世話になっている札幌の医師へ渡す分。
看護師や受付など、その病院に勤めている方たちの分。
チョコやクッキーなどの会計を終わらせて妻は満足そうでしたけど
・・・
いえ、私のことはイイんですよ、甘党じゃありませんし、当日は家にいませんしね
札幌での昼はハンバーガーとかで済ませようとしている私に妻は言います。
「チョコシェイクとか飲んじゃえば 
」
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