妻が子宮体癌を発症し、夫が扁平上皮癌を発症してしまった夫婦の闘いの日々
朝起きると、原因不明の踵（かかと）の痛み 
4年ほど前にも同じように踵が痛くなり、左足はつま先立ちで歩かなければいけないことがあった。
その時も理由は分からなかっが、とりあえずあまり負荷をかけないようにしていたら、徐々に痛みはなくなった。
今回も同じように、歩いたり体重をかけると痛い 
午後からは、昨夜から兆候のあった頭痛が本格的になってきた。
いつもの鎮痛剤を飲もうかと思ったが踵も痛いので、入院しているときに使っていたボルタレンを飲んでみた。
あら不思議 
1～2時間で、踵の痛みがなくなった 
頭痛も、いつもの鎮痛剤より効いているような気がする。
多分、明日も頭痛は残っていると思うので、またボルタレンを飲んでみよう。
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このところ体重はキープ出来ている 
肝心なのは、食べ過ぎないこと。
そのためには作り過ぎないようにすることも大事だ。
この調子で久しぶりに45キロを割りたいところだが、来週は京都・大阪へ行くので、外食でペースが崩れてしまいそう 
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来週の大阪の天気予報を見ていると、すごく温かい日があるようだ。
北海道とは10度も気温差がある
何を着て行ったらいいのだろう 
そろそろ着る物も含めて荷造りの準備や、お土産の買い物リストなど作成しなければ 
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明日から3連休だ 
最終日の日曜日は地元で冬のイベントがあるので、ちょっと行ってみようと思っている 
来週は、2泊3日（前泊有り）で京都・大阪へ。
再来週の木曜日は、2ヶ月毎の外来の日。
色々と用事があるので、今月はあっという間に終わりそうだ
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昨日、美容室へ行ってきたが、隣の席に座ったお客さんは、やっと風邪が良くなったところだったらしい。
「熱は出なかったからインフルエンザじゃないと思うし、予防注射も打っているから普通の風邪。」と説明していた。
なるべく息をひそめて、風邪をもらわないようにしてきたが、昨日は少し喉がいがらっぽくなっていた。
何度も何度もうがいをしたので、今日はもう大丈夫 
来週は京都大阪へ行くので、風邪をひいている場合ではないのだ 
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今日はお隣りの美容室で髪を切ってきた。
いつも書いているが、隣は親子（父・母・兄・妹）でやっている理美容室なので、フラっと行って髪を切ってもらえる。
妹さんはシングルマザーで、高校生になる娘さんがいる。
今月までは自治体で子宮頸がんの予防ワクチンが無料になるそうで、「やっぱり受けた方が良いよね？」と尋ねられた。
「絶対受けた方がいい！」と返事をしたら、「分かった。学校を早退させてでも行ってくる。」と言っていた。
家に戻って夫と話していたら、子宮頸がんの予防ワクチンは筋肉注射なのですごく痛いらしいと教えてくれた。
痛くても、頑張ってきちんと3回受けて欲しい
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夕方になってからお雛様を飾っていたら、
「日が落ちてから、飾っているの？」との夫の言葉 
私にしたら、今日中に思い出したんだし、すっかり忘れているよりはいい方なので、反論する気はない
明日は、ひなあられでも買ってこよう 
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この週末は、一歩も外へ出なかった
外には出ていないが、録画しておいた海外ドラマを観るので忙しかった。
ハラハラドキドキするものは苦手なのに、つい手を出してしまい、心臓バクバクしながら見ている 
心臓に良くないかな 
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引越しをして北海道に戻り、もうすぐ丸3年になる。
早いものだ。
再来週、3年ぶりに大阪・京都へ行くことになったので、そろそろ具体的に計画を立て始めた。
会いたい人にメールをしてアポを取っているが、何人もいるので、一人30分くらいしか時間がない 
ちゃんと話を切り上げることが出来るだろうか
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節分が終わったので、次のイベントはバレンタインデー
我が家の場合は、私が食べたいケーキを買ってきて、夫と一緒に食べるだけだが
その前に、節分が終わるとお雛様を飾ってもいいらしい。
来週の月曜日（2/7）は大安だし、飾り時なんだとか。
うちにあるのは自分用の小さなお雛様だが、忘れないように飾ろう
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