晩ご飯の支度をしていると、ちょっと頭が痛くなってきた
本格的に痛くなるだろうか、ご飯を食べてから薬を飲もうかなぁ、と思っていた。
夫には「食欲はあるの?」と心配をしてもらったのに、ご飯を食べているうちに治ってきた
今日は午後からずっとパソコンを使っていたので、目が疲れたのかな。
姿勢が悪かったので、腰が張って痛かったし・・・。
それで頭が痛くなりかけたのかもしれない。
今日はなんとか頭痛を回避できて良かった
妻が子宮体癌を発症し、夫が扁平上皮癌を発症してしまった夫婦の闘いの日々
晩ご飯の支度をしていると、ちょっと頭が痛くなってきた
本格的に痛くなるだろうか、ご飯を食べてから薬を飲もうかなぁ、と思っていた。
夫には「食欲はあるの?」と心配をしてもらったのに、ご飯を食べているうちに治ってきた
今日は午後からずっとパソコンを使っていたので、目が疲れたのかな。
姿勢が悪かったので、腰が張って痛かったし・・・。
それで頭が痛くなりかけたのかもしれない。
今日はなんとか頭痛を回避できて良かった
少し前に患者仲間から、腫瘍マーカーについて、心強いことを聞いた。
彼女は子宮頸がんの治療をしているが、先日の血液検査の結果、CA125の数値が 14 だったらしい。
同じ先生に診てもらっているので、以前に私が聞いた事と一緒で、「15までは大丈夫。」と言ってもらったそうだ。
でも彼女は、
「14だから、ギリギリなんじゃないですか?」と尋ねたところ、
「1でも14でも一緒。 個人差もあるし、15を超えなければ大丈夫。」
と言ってもらったそうだ。
そうか 1でも14でも一緒。
高めなのは個人差もあるし、自分が14であっても、安心していい数字なんだ
なんだか心が軽くなった
今日は新しい帽子を買った。
夫と買い物に行き、帽子売り場で見立ててもらったので、買ってもらった、の方が正しいのかな
病気になる前は、帽子は日よけのため、もしくは防寒のためにかぶり、特にこだわりもなく、無難な色とデザインを選んでいた。
今回買った帽子は、少しツバがあってキャップに近いデザイン 。
髪が伸びてきて、帽子を楽しむという気持ちが出てきたかもしれない
昨日から、この時期としては記録的な暑さが続いている。
一昨年まで大阪で暮らしていたので、北海道の暑さなんて楽勝
・・・・去年までは、そう思っていた
でも今は、更年期の火照りがあるので、暑い上に、体も急に熱くなることがある。
のぼせないように、熱くなったら体を休めて、ちゃんと水分補給をするようにしよう。
気は若くても体は更年期なんだから、それなりに対処しなくちゃ
今日も歯医者さんへ行って来た。
先週、調整してもらった奥歯は、まだ沁みるけど少し良くなってきている。
今日も細かく見て、歯石を取ってくれた。
歯磨きは前回より良くなっていると褒められたので、「糸ようじ、歯間ブラシを買って使ってます。」と元気に答えたら、丁寧にみがく必要はあるけど、歯が削れるくらい力は入れないようにと注意された
これで終りかなぁと思ったら、また一ヵ月くらいしたら来て下さいと
沁みる場所が良くなっているか、診てくれるらしい。
アバウトに言われたので受付の人に聞いたら、また自分で都合のいい時に電話をして予約して来て下さいとのことだった。
忘れそうだなぁ
病気が分かって、去年の夏に禁煙をした。
その後、手術・抗がん剤治療をして、とにかく病気を治したい一心だった。
やっと治療が終わり、ちょっと落ち着くと、夫も私も太っていた
ようやく体重の増加は収まったので、あとはキープもしくは減ってくれたらいいのだが
そういえば、入院中に担当の先生が同室の患者さんに言っていたことを思い出した。
「ダイエットできるのは60歳まで、60歳を過ぎると、もう無理ですね。」
婦人科の病棟に入院していた人は、その年代の方が一番多く、同室の人達、看護師さんも「えっ!」と声を出していた。
先生曰く、歳を取ってからのダイエットはかなり難しく、健康のために体重を減らそうと思うなら早いうち(若いうち)に、ということらしい。
この先、また体重が増えそうになったら、先生の言葉を思い出すようにしよう