カテゴリー: 経過観察 5年以降

今朝はいつものように木曜コースを歩いてきた 。

残念ながら ファンキーな小屋に住む犬の姿は見えなかった

日の出が早くなり、太陽の角度も変わってきた

ただここ数日はまた冬に逆戻りで、路面はツルツルに凍っているため、空を見る余裕はなく足元を見ながら歩いている

今日の血圧
朝　126-76（心拍数 52）
夕　128-83（心拍数 58）

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昨夜からの雪が降り始め、今朝起きると湿った雪が積もっていた。

水曜日だが山は登らず、短縮コースを歩いると、スズメが一斉に木に止まった。

どうやら、エサを撒いてくれる家があるらしく、みんなで待っているらしい。

少し立ち止まって観ていたが我に返り、家に戻って除雪をした

今日の血圧
朝　131-78（心拍数 50）
夕　139-92（心拍数 60）

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昨日、親戚の叔母から誕生日祝いを頂いたので、電話をしたところ不在だった。

いつも電話で済ませることが多いので、たまにはお礼状でも書いてみよう

・・・と思ったが、文面が浮かばない

ネットでお礼状の文例集を見たりして、現在作成中。

ただ親戚の叔母さんからダンボール箱で届いたお菓子の詰め合わせのような誕生日祝いに対するお礼の文章なんてものは、見つからない

今日の血圧
朝　130-76（心拍数 47）
夕　131-81（心拍数 61）
朝の脈拍が47って

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今日は桃の節句。

私も小さなお雛様を飾っている

いつもはお雛様にかこつけて、ひなあられ・ひなケーキ・桜餅のどれかを食べているが、今日は何も準備をしていなかった。

夫も気付いて
「何もないよね？」
と

今月はホワイトデーも誕生日もあるので、とりあえず今日はいいかなと思ったのだが、いつも何かしら理由を見つけて甘いものを食べたがるので、夫には不思議に思えたのかもしれない。

でも予期せず、遠方に住む叔母さんから、お菓子やチョコやらが宅急便で届いた。

ちょっと早めの誕生日祝いのようだ

今日の血圧
朝　129-77（心拍数 52）
夕　132-81（心拍数 64）

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今季は雪が少なかったので、最近の暖かさで雪解けが早く進んでいる。

家からスーパーまでの歩道は随分解けたので、昨日は自転車で買い物に行ってきた。

まだ日陰には雪が残っているが、これからは自転車に乗れそうな道を選んで買い物に行くことにしよう

消費税が上がるまで、一ヶ月を切った

日持ちのするものは、少し多めに買っておきたいと思っている

今日の血圧
朝　125-80（心拍数 56）
夕　112-69（心拍数 65）

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今日から3月だ。

今月は誕生月なので、さっそく靴屋さんからメールで割引クーポンが届いた。

でも実際の誕生日はまだ先だし、札幌でちょっと買い物をしてしまったので、お祝いは自粛するつもり

今日の血圧
朝　132-80（心拍数 53）
夕　121-75（心拍数 60）

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今週、火曜・水曜と札幌へ行ってきたが、まだ疲れが取れない

というのも、水曜日はホテルをチェックアウトしてから夕方まで、あちこち歩いて買い物をしたのだが、普段の何倍も歩いて足が疲れた。

それと普段はのんびりと田舎暮らしなので、人混みを避けながら歩くのも疲れる。

昨日の朝は散歩を休み、今朝から再開をしたが、足が重かった。

それだけでなく体重を量ると重くなっていた

今日の血圧
朝　119-73（心拍数 52）
夕　122-77（心拍数 62）

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火曜日の診察で問題が無かったので、治療後5年を迎えることが出来た

治療中は長く感じたが、それからは早かったように思う。

夫も一安心したようだ

通院も3ヶ月に一度から、半年毎になる。

先生は
「うちの病院、半年先の予約は出来ないから、2～3週前になったら電話で予約を入れてくださいね。」
とのこと。

病院のあとに会った卵巣がんの患者仲間に次は9月になると思うと伝えたら
「今度会えるのは、秋ですか。」
と言われて、すごく間隔が開くことを実感した。

札幌に用事があれば必ず連絡をすると伝えた

今日の血圧
朝　119-73（心拍数 52）
夕　121-77（心拍数 53）

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