カテゴリー: 経過観察 7年以降

今日は木曜コースを歩いてきました。

ファンキーな小屋に住む犬は、最初はこちらに気付いていなかったのですが、じっと見ていると顔を上げてくれました 

おはようと挨拶が出来て良かったです 

午後からは、また歯医者さんに行ってきました。

抜いた場所をちょこっと確認し、また来週です 

先生とはちょっと雑談もしてきたのですが、飛び出して生えていた下の八重歯を抜いたので食事をしているときに唇を噛むことはなくなったと伝えたところ、
「そうでしょう。良かった。」
と言ってました 

私も思い切って抜いて良かったです。

今日の血圧
朝　131-81（心拍数 56）
夕　125-85（心拍数 63）

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今朝の散歩は火曜コース。

朝の天気予報を見ると、外の気温はマイナス12 

散歩するのは止めようかと思ったのですが、風もないし雪も降っていないので歩いてきました。

ファンキーな小屋に住む犬も寒そうに丸まっていました。

いつものコースを歩いてきましたが、ずっと足は冷たいままでした 

今日の血圧
朝　123-81（心拍数 56）
夕　130-80（心拍数 53）

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午前中から雪が降り出していたのですが、止んでから雪かきをしようと思っていました。

夕方、お隣が除雪を始めたので私達も身支度を調えて外へ出てみると、少々重たい雪がドッサリ 

少しずつでなければ動かないので、いつもより時間がかかりました。

昨日からのんびり過ごしていたので良い運動になりましたが、今夜も雪が降るようなので、明日も除雪しなければいけないでしょうね 

今日の血圧
朝　116-77（心拍数 63）
夕　114-78（心拍数 74）

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今日は金曜日なので山登りコースを歩いてきました。

朝の気温はマイナス8度 

歩道は凍っているところもあるので慎重に歩いてきました。

スタスタ歩けないので体は温まらず、よく考えると今日は大寒だったなぁと思ったりしました。

午後からは久しぶりに義母の施設へ行ってきました。

元気そうにしていて安心しました 

今日の血圧
朝　121-80（心拍数 60）
夕　127-84（心拍数 61）

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夜中に降った雪が15センチくらい積もっていたので、今朝は散歩をやめて除雪をしました。

新雪の上には、近所の犬が散歩していた足跡が残っていました 

今年は雪が少ないという話しをしたばかりだったので、ちょっとガッカリです 

午後からはまた歯医者さんへ行ってきました。

昨日、抜歯したところは痛くならなかったので、もらった鎮痛剤（ロキソニン）は飲まなかったということを伝えたところ、一般的な鎮痛剤なので頭が痛くなったりしたら飲んでもいいよと言っていました。

でも1年くらいしたら、残っている分は捨てるようにとのこと。

特に問題はなかったので、また来週行くことになりました 

今日の血圧
朝　122-68（心拍数 66）
夕　112-76（心拍数 67）

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