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プランター栽培

今朝は一度は外へ出たのですが霧雨が降っていたので、朝の散歩は断念しました。

そこで玄関に入る前に、風除室でバジルの確認をすることにしました。

月曜日にはバジルが小さな芽を出していたので、今日は袋を取って確認をしました。

ビッシリ、ぎっしり出ていて驚きました 

去年までと同じ栽培キットを使っていますが、今年は種がたくさん入っていたので、何も考えずにパラパラと植えたら、こんなことになりました 

間引きするのはもう少し大きくなってからですが、でもその前に別のプランターに少し移したほうがいいかもしれません。

あー、ビックリしました 

今日の血圧
朝 120-80(心拍数 52)
夕 127-82(心拍数 59)

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火曜コース

今日の散歩は火曜コースです。

いつも玄関を気にしている顔の黒い犬は、待ちくたびれたのか横になっています。

一度だけ、ちらっとこちらを向いてくれましたが、まだ私達には興味がわかないようです 

小学校裏の川沿いの八重桜は散り始めていました。

今週はずっと曇天が続くので、もうお花見ランチは無理そうです。

それでも今年は6回できました 

今日の血圧
朝 111-75(心拍数 57)
夕 123-81(心拍数 69)

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月曜コース

今朝は月曜コースを歩いてきました。

朝から曇っていて、空に青さはなく真っ白です 

八重桜はまだ咲いていますが、お花見はできるかどうかと家に戻ってからも考えていました。

そうこうしていると、お隣の美容室で毛染めとカットを終えた義母が突然やってきました 

出来れば連絡を欲しいところですが、もう毎回のことです。

もし午前中から私達が出かけていて不在だったらと思って言っているのですが、そうしたら美容室に戻ってタクシーを呼んでもらうからぐらいの気持ちでいるようです。

現に、美容室を出るときにもそう言ってもらっているようです。

どうやら、あたふたしているのは私だけのようです 

今日の血圧
朝 112-74(心拍数 55)
夕 127-83(心拍数 59)

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お花見ランチ

今日も八重桜の下でお昼を食べてきました。

もう八重桜は満開で、少し風が吹くと花びらが散ってきます。

そんな桜を見ながら食べたのは、ドトールのミラノサンド。

パンも美味しくで大好きです 

天気が良ければ、また明日からもお昼に出かけようと思います 

今日の血圧
朝 -
夕 128-80(心拍数 58)

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八重桜の下で

今日も天気が良かったので、八重桜の下でお昼ごはんを食べてきました。

頑張って山の上の広場まで自転車で行ってきました。

今日は昨日ほど晴天ではありませんが、良い天気です 

土曜日のお昼はいつも麺類を食べているので、焼そばを作って持っていきました 

多分、昨日行った広場の八重桜は満開で、賑わっているだろうと思ってこちらに来ましたが予想通りここは空いていて、のんびり出来ました 

今日の血圧
朝 122-72(心拍数 68)
夕 116-70(心拍数 67)

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フルコース

朝は少し頭痛が残っていましたが、たいしたことはなかったので散歩に行ってきました。

天気が良かったので、午前中のうちにプランターにバジルを植えました。

今年もささやかに家庭菜園の始まりです 

お昼は八重桜の咲いている広場でお花見ランチをしてきました。

年に一度の定番、コンビニのかつ丼と、有り合わせで作ったおかずを持参しました。

広場には、どこかの幼稚園児が来ていました。

蝶々を追いかけたり、かくれんぼをしたり、意味もなく走り回ったり 

見ているだけで楽しかったです 

そしてその後は、義母の施設へ行ってきました。

ここ数日、できなかったことを一気にやりとげたら、疲れました 

今日の血圧
朝 123-85(心拍数 60)
夕 116-72(心拍数 66)

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木曜コース

昨日からの頭痛は残っていますが、朝の散歩には行ってきました。

小学校裏の川沿いの八重桜は、咲き始めています 

ただ鎮痛剤が切れるとまた頭の痛みが出てきてしまうので、今日は動ける時に動いているという状態です。

本当は義母の施設へ行こうとか、プランターにバジルを植えるとか、やりたいことがあったのですが、今日のところはおとなしくしています 

今日の血圧
朝 128-77(心拍数 57)
夕 118-79(心拍数 64)

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散歩を再開

今朝は散歩を再開して、久しぶりに歩いてきました。

八重桜の開花状況を見たかったので、いつもの水曜コースではなく桜のある場所を歩いてきました。

黒い顔の犬には会おうと行ってみたのですが、相変わらず後ろ姿だけでした 

今日は日中の気温が高くなったので、八重桜は一気に咲き始めているかもしれません。

お花見が楽しみですが、あいにく午後からいつもの頭痛が出てきました 

早め早めに鎮痛剤を飲み、ひどくなる前に回避したいものです 

今日の血圧
朝 117-74(心拍数 57)
夕 134-94(心拍数 60)

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来客

今朝も雨が残っていたので散歩は中止にしましたが、しばらく歩けずにいるので散歩したくなってきます 

今日は午後から保険屋さんが訪ねてきました。

用件は私ではなく夫の保険についてですが、確認事項が終わってからは私のおしゃべりに付き合ってくれました。

ただ少々しゃべりすぎて、疲れてしまいました 

今日の血圧
朝 117-75(心拍数 58)
夕 135-88(心拍数 60)

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寒い

今朝は雨の予報だったので、散歩は諦めていました。

ところが一日中、降りそうで降らないという天気で、どうやら夜から降り出すようです。

それにしても昨日も今日も気温が低く、最高気温は10度にもなりません 

ソメイヨシノは散ったのに、毛糸のひざ掛けを出して防寒しています 

今日の血圧
朝 116-79(心拍数 55)
夕 132-81(心拍数 51)

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